2020.02.18 06:08

しあわせ信州健康セミナー

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銀座NAGANOでお会いしましょう。

しあわせ信州健康セミナー×腸活環境育成協会

「腸を知り、腸を活かす」

3月15日（日）

時間　12:00～13:30（プログラム1）

　　　14:30～16:00（プログラム2）

詳細・お申込みはこちらから

https://www.ginza-nagano.jp/event/40539.html

腸活環境育成協会の本部は、長野県松本市にあります。

事務所から国宝松本城には歩いて数分のところにあるので

晴れた日には、観光客に混じって

とことこと出掛け、遠くに見てる3,000ｍ級の山々を

眺めて深呼吸をしたり、

周囲を歩いて運動したりしています。

腸を賢く育てるのには

カラダを酸化させない

ストレスを溜めないことも重要なポイントになります。

ストレスをため込みやすい方にも

「腸機能を知り、腸をどう賢く育てる」

かを知ることで

気持ちが軽くなる方法が分かります。

今は

新型コロナウイルスや

インフルエンザ、

これからお悩みになる花粉症対策ににも

「腸」からの対策を知ることは大切！

少しでもお悩み解消になれたらと

銀座にあります長野県のアンテナショップで

健康セミナーを開催します。

当日は、

セミナーの他に

実際に腸活・腸育食として

長野県産の長芋で作ったおはぎと

腸活・腸育ピクルスを召し上がって頂きますので

お楽しみお出かけくださいね。